¿Cómo se sabe cuándo la papaya esta lista para comer, cuándo ya esta buena?

La papaya es una fruta muy deliciosa y muy nutritiva, pero para tener sus beneficios debe saber escoger una papaya madura para disfrutarla.


¿Cómo saber si una papaya está madura?

¿Cómo elegir una papaya madura?



• Cuando una papaya está madura tiene que tener un color amarillo o anaranjado uniforme lo más posible.

• Presione un poco la papaya con su dedo para sentirla, debe ceder un poco, pero no debe estar muy suave, tampoco muy dura.

• Evite comprar una papaya con manchas, que este verde, dura, maltratada, o arrugada.

• Cuando rebane la papaya madura debe desprender un olor muy dulce.


La papaya se recomienda por lo siguiente:



• Mejora la digestión.

• Es diurética.

• Ayuda a expulsar ciertos parásitos intestinales.

• Alivia quemaduras.

• Alivia las dolencias urinarias.

• Previene enfermedades cardiovasculares.

• Ayuda a prevenir el cáncer de colon.

• Es laxante.

• Combate la irritación de la piel.

• Refuerza el sistema inmunológico.

• Reduce el colesterol.


Consuma la papaya en rebanas, en cocteles o en jugo y disfrútela.

Esto también esta muy interesante:

Escribe tus comentarios:

¿Cómo se sabe cuándo la papaya esta lista para comer, cuándo ya esta buena?

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *