¿Puedo comer tortillas de maíz si tengo colesterol?

——— ¿Quisiera saber si la tortilla de maíz es mala cuando se tiene colesterol? - Renan ———


No es mala, solo se debe regular el consumo de la tortilla a 3 o 4 al día, si son pequeñas (aproximadamente 15 cm de diámetro) o 2 a 3 si son grandes. Lo más importante es estar en revisión con su médico para que reconozca que este en buen tratamiento dietético.


También le recomendamos que vea esta información que le será de gran utilidad: ¿Qué alimentos son buenos y malos para el colesterol alto?

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