¿Que engorda más una copa de vino o una cerveza?

Engorda más la cerveza porque contiene más calorías que el vino, la cerveza contiene 142 kilocalorías y el vino tiene 139 kilocalorías.


¿Qué es mejor una cerveza o una copa de vino?La cerveza y el vino son bebidas alcohólicas, que si abusa de su consumo le harán subir de peso, por ejemplo si toma mucha cerveza tendrá una “barriga cervecera”, además se expone a padecer otros problemas de salud o a tener un accidente.


Pero, por el contrario si las consume con moderación (de vez en cuando) brindan beneficios a su salud, estos son algunas de sus ventajas de tomar vino o cerveza (200 ml para las mujeres y 400 ml en los hombres como máximo al día).


Datos positivos de la cerveza:



• Disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

• Facilita la digestión.

• Refuerza el sistema inmunológico.

• Ayuda a estimular el apetito.

• Posee propiedades antioxidantes.

• Es refrescante.

• Ayuda a prevenir la osteoporosis.


Datos positivos de tomar vino:



• Favorece el colesterol bueno.

• Previene el cáncer.

• Mejora la circulación de la sangre al cerebro.

• Ayuda a prevenir las várices.

• Previene la demencia.

• Disminuye el riesgo de formación de cálculos renales.


En conclusión aunque la cerveza y el vino son bebidas alcohólicas, nos ofrecen varios beneficios a nuestra salud, claro que consumiéndolas con moderación, pero si las consume en exceso olvídese de los beneficios y prepárese para sufrir las consecuencias.

Esto también esta muy interesante:

Escribe tus comentarios:

¿Que engorda más una copa de vino o una cerveza?

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *