Importancia de comer acai Berry ¿Para qué es bueno el Acai Berry?

El Acai Berry es una fruta de sabor agradable y de color púrpura, parecido a las uvas. Se le conoce también como la fruta milagrosa y alrededor del mundo se le ha llamado el “súper alimento” por sus propiedades y beneficios que aporta a la salud.


Nutrientes del Acai Berry:



¿Para qué sirve el Acai Berry?• Vitaminas B1, B2, B3, C y E.

• Minerales: fósforo, calcio, potasio.

• Ácidos grasos como el Omega 6 y Omega 9.


Propiedades y Beneficios del Acai Berry para la salud:



• Mejora la función digestiva por su alto contenido en fibra.

• Fortalece el sistema inmunológico.

• Ayuda a desintoxicar el cuerpo.

• El jugo del Acai Berry ayuda a bajar de peso.

• Retrasa el envejecimiento.

• Reduce el colesterol.

• Alivia el dolor causado por la artritis.

• Combate la depresión.

• Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

• Disminuye las inflamaciones.

• Ayuda a tener un sueño tranquilo.

• Mejora la digestión.

• Aumenta los niveles de energía y el deseo sexual.

• Aumenta la concentración y mejora la memoria.

• Reduce los riesgos cardiacos.

• Mejora la vista.

• Mejora la circulación sanguínea.

• Mejora el estado de ánimo.

• Combate los resfriados.

• Es anticancerígena.

• Es antioxidante.

• Su pulpa es rica en vitaminas, minerales, fibra, proteínas y cafeína.

• Tiene de 10 a 30 veces más flavonoides que el vino tinto.

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