Disfrutar del rico sabor de la mérmela es muy bueno, pero es mejor si se consume con moderación.
Dato: el cuerpo necesita alrededor de 1500 a 2000 calorías por día.
Calorías de la mermelada de fresa:
• 100 g de mermelada de fresas tiene unas 259 calorías.
Si quieres prepararte un rico sándwich tendrás que añadir:
• 2 rebanada de pan bimbo o wonder con 160 calorías más.
• Más un vaso de leche (150ml) con chocolate 185 calorías.
Otros nutrientes de la mermelada de fresa:
• Proteínas 0.5.
• Grasa 0.3.
• Hidratos de carbono 70.8.