Escrito por: Dina,
Categoría: Alimentos nutritivos
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La piña, a más de su agradable sabor posee otro motivo que la hace bienvenida a la mesa.
La piña contiene:
• Hidratos de Carbono y Fibra.
• Mucha vitamina C, B1, B6 y un poco de E.
• Contiene antioxidantes, capaces de inhibir lesiones causadas por los radicales libres en las células.
• También es rica en manganeso y posee enzimas que fortalecen el colágeno y las fibras de elastina, responsables de la firmeza de los tejidos.
• Minerales como Cobre, Magnesio, Potasio, Yodo, Maganeso.
• Así mismo contiene Bromelina, Acido Málico, Acido Cítrico, Acido Oxálico, Acido Fólico.
Beneficios:
• Excelente contra el ácido úrico.
• Es excelente para las dietas adelgazantes.
• Diurético.
• Para la hipertensión.
• Laxante.
• Ideal para enfermedades respiratorias.
• Ayuda al buen funcionamiento del hígado y el páncreas.
• Contra el colesterol.
• Muy recomendado en casos de gota, artritis.
• Especial para casos de anemia.
• Bueno como desintoxicante y depurador.
• Para el Sistema inmunológico.
• Ayuda a la creación de glóbulos rojos y blancos.
• Refuerza las defensas.
• Mejora la circulación sanguínea.
• Importante en el crecimiento óseo, tejidos y sistema nervioso en los niños.
• Muy recomendable para problemas de obesidad.
• Refrescante.
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