Como mejorar el crecimiento del cabello ¿qué hago para que me crezca el cabello?

El cabello crece 0.040 cm al día, ó 1.2 cm al mes, ó 13 a 15 cm al año, por lo que no existe un remedio que lo haga crecer, digamos unos 5 cm por mes. Así, que los trucos que a continuación se recomiendan harán que su pelo crezca de una forma sana con brillo y bonito.


¿Cómo puedo acelerar el proceso de crecimiento de mi cabello?



¿Cómo lograr que me crezca el cabello más rápido naturalmente?• Despúntelo cada mes y medio.

• Cepíllelo 2 veces al día para estimularlo.

• Masajee su cabello a diario con la yema de sus dedos durante unos minutos para que circule la sangre.

• Evite el agua caliente.

• Enjuague su cabello con agua tibia.

• No lo someta a rutinas agresivas con mucha frecuencia.

• No abuse de la plancha.

• No seque su cabello con la secadora.

• Peine su cabello de varias formas por ejemplo un día suelto, otro con cola de caballo, etc.

• Una vez a la semana aplique una mascarilla nutritiva o humectante.

• Aplique a su cabello una crema o gel hidratante.

• También puede aplicarle una ampolleta.

• Consuma alimentos con vitamina B como cereales, huevos y frijoles.

• Consuma alimentos con proteínas como carne, legumbres, leche.

• Consuma frutas y verduras.

• Tome 1.5 a 2 litros de agua al día.

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