¿Qué pasa si me lavo la cara con agua fría al levantarme?

¿Es bueno lavarse la cara con agua fría? Si, existen muchos beneficios que se pueden tener al lavarse la cara con agua fría que con agua caliente.


¿Es recomendable lavarse la cara con agua fría?

¿Qué beneficios tiene lavarse la cara con agua fría?



• Estimula la circulación.

• Es bueno lavarse la cara con agua fría porque ayuda a tonificar la piel.

• Ayuda a mantener humectada la piel.

• No es malo lavarse la cara con agua fría porque ayuda a cerrar los poros.

• A la larga proporciona suavidad.

• Limpia la suciedad y elimina toxinas.

• Ayuda a lucir una piel fresca y con color.

• Aunque no es un beneficio para la piel si lo es para usted, pues el agua fría le quitará el sueño.


No tenga miedo:



• Verá como poco a poco se acostumbra.

• Además, es más fácil lavarse solo la cara con agua fría (solo abra la lleve del grifo, extienda sus manos juntas y lleve el agua a su cara) que todo el cuerpo.

• Aunque, si regularmente se baña con agua caliente, acostúmbrese a terminar con un chorro de agua fría sobre sus piernas y senos.


Otra forma de lavarse la cara con agua fría:



• Consiste en llenar el lavabo con agua fría (incluso se pueden añadir algunos cubos de hielo).

• Sumerja la cara 5 o 6 veces.

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