Dietas
Posts guardados en esta categoría
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28 ago
2010
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 El café por si solo no engorda, ya que muchas veces no sumamos las calorías con las que lo acompañamos (la leche, crema y el azúcar)[...]
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28 ago
2010
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Todas las grasas son necesarias, pero en su debida proporción, ya que cada una cumple un cometido en el organismo[...]
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27 ago
2010
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 La mejor dieta para tu corazón consiste en reducir el consumo de carbohidratos refinados y aumentar la ingesta de proteínas vegetales y grasas sanas[...]
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26 ago
2010
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Las grasas trans se encuentran normalmente en snacks y aperitivos salados, así como en productos precocinados, galletas, margarinas y en la bollería industrial[...]
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24 ago
2010
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Disfrutar de nuestra cena en la cama, quizá viendo algún buen programa de televisión puede sonar maravilloso, pero es pésimo para la digestión[...]
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24 ago
2010
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Para que un producto se determine bajo en grasa debe tener 30% menos de grasa añadida que el producto original[...]
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20 ago
2010
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Muchos padecimientos se podrían evitar o eliminar simplemente con llevar una dieta sana, los siguientes son algunos alimentos que debes de incluir en tu dieta anticelulitis para que cuide tu piel de manera natural[...]
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18 ago
2010
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Si bien es cierto que las carnes rojas han sido acusadas de todos los males y desaconsejadas en muchas ocasiones. No obstante, las carnes rojas tienen propiedades únicas que no se deben perder[...]
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17 ago
2010
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Consume legumbres, pastas y verduras, y limita las grasas y los azucares. Los malos hábitos alimentarios son uno de las causas de la diabetes tipo 2[...]
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17 ago
2010
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 El jugo de naranja a menudo es empleado como desayuno. Al prepararlo lo debes de beber al instante para que no pierda sus propiedades nutritivas[...]
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03 ago
2010
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Como se sabe, Japón es un país que siempre se encuentra a la vanguardia en todo, y en cuanto a dietas no es la acepción, pues en este lugar se desarrolló una dieta conocida como "La dieta Macrobiótica"[...]
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30 jul
2010
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 El estrés es muy común en la actualidad. No obstante, puede combatirse al incorporar ciertos nutrientes en la dieta y con las siguientes recomendaciones[...]
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21 jul
2010
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Cocinar al vapor es uno de los sistemas culinarios más saludables. Es una de las mejores formas para cocinar sin grasa y además los alimentos conservan intacto el aspecto y sabor[...]
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