Dietas
Posts guardados en esta categoría
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28 ago
2009
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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El principal objetivo en esta guerra contra la gordura son las grasas. Su misión debe ser reducir el consumo de grasa en 30%, o menos de calorías diarias. Pero, Como puede saber el porcentaje de calorías provenientes de la grasa que contiene cada alimento[...]
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26 ago
2009
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Cuando estamos acostumbrados a comer a cualquier hora, nuestro organismo se adapta a tal forma que cuando lo dejamos de hacer nos trae algunas dificultades, que nos pueden hacer perder el objetivo que nos habíamos propuesto. Estos consejos te ayudaran a salir airosa[...]
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25 ago
2009
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Si estamos bajo una dieta o un programa de ejercicio y queremos saber si realmente esta funcionando, entonces te invitamos a que revises algunas maneras, que a continuación te presentamos[...]
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25 ago
2009
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Esta dieta es muy efectiva, pero se requiere fuerza de voluntad. Se realiza 8 por cada mes y veras como pronto le dices adiós a la celulitis, sin pasar hambre y lo mejor es que puedes alternar los días[...]
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21 ago
2009
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Cambie de razonamiento, en lugar de luchar, parta del hecho fundamental que la comida no es un enemigo. No es la comida en general, sino las grasas en la comida las que nos engordan[...]
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19 ago
2009
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Es una dieta ha sido aceptada por muchas personas alrededor del mundo, y que poniéndola en práctica se llegan a bajar hasta 5 kg. en las dos primeras semanas, sin embargo dependiendo de cada persona, se pueden llegar a bajar hasta 10 kg[...]
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13 ago
2009
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Deserta de las dietas y emprende a vivir una forma más saludable de la siguiente manera[...]
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11 ago
2009
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Cuando comas fuera de casa se cuidadosa si quieres estar siempre en forma, además ten en cuenta que cuando uno come fuera la comida suele tener muchos condimentos, aderezos rellenos, grasa y por lo tanto lo mas seguro es que consumamos mas calorías de las que vamos a quemar[...]
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06 ago
2009
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Definitivamente la dieta ayuda a reducir la grasa y por ende el volumen del estomago, pero para lograr resultados mas efectivos se necesita tomar en cuenta algunos otros factores[...]
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05 ago
2009
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Escrito por: Dina, Categoría: Dietas
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 Antes de iniciar una dieta lo ideal es buscar la ayuda de un profesional porque planificar una dieta adecuada depende de múltiples factores individuales[...]
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