El jugo de tomate, pepino, cebolla y aceite de oliva es bueno para la resaca

Al término de una noche de fiesta y con la compañía de alcohol, y si se te paso la mano con las cervezas, antes de ir a dormir consume una dosis baja de aspirina. Al día siguiente experimentarás una resaca o también conocida como “cruda”. Existen varias recetas caseras y natural para la cruda, dentro de ellas hay muy buenos jugos, pero ¿qué jugo es bueno para la cruda? aquí te decimos de una buena receta en jugo para la cruda de cebolla, tomate rojo, pepino y aceite de oliva.

Pero antes te diremos que no tomes cerveza por la mañana, eso no constituye un remedio. Toma abundante agua al despertar, después come alguna de estas comidas curativas:
Jugo anti resaca

  • Huevo. Sus proteínas estabilizan el azúcar.
  • Pan tostado. Carbohidratos para un estómago herido.
  • Plátano. Tiene mucho potasio para la función muscular.
  • Tome infusión de manzanilla.
  • Bebidas isotónicas. Dan electrolitos perdidos.


Jugo anti resaca: Receta casera contra la resaca


La siguiente receta natural te ayudará a evitar y aliviar los síntomas de la cruda.

Ingredientes:
• 2 tomates rojos.
• ½ pepino sin cáscara.
• ¼ de cebolla.
• 1 cucharada de aceite de oliva.

Modo de preparar y de aplicar
• Licúa bien todos los ingredientes.
• Tómalo al instante.

Consejos para levantarte de la resaca


  • Es importante que duermas lo suficiente y descansa todo que te sea posible para un pronta recuperación.
  • Debes evitar en tus comidas las grasas, no las incluyas.
  • Dúchate con agua tibia por la mañana.
  • Toma soluciones electrolíticas, que son las bebidas que toman los deportistas.
  • Evita la cafeína.
  • Las resacas o crudas generalmente suelen terminar después de 24 horas.

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