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¿La ingesta de espinaca en exceso es malo?

——— Tengo una bebé de 13 meses y le doy su sopa con espinaca. Me han dicho que la espinaca en exceso es perjudicial. ¿Es esto cierto? - Luz Elena ———


Cualquier alimento en exceso es perjudicial, y en el caso de las espinacas no hay excepción, ante todo es recomendable que al bebé le mantenga con una dieta balanceada que aporte diferentes alimentos para abarcar los diversos nutrientes que necesita para un sano desarrollo, esto incluye leche, fruta, cados, etc. y debe estar bajo supervisión médica para verificar su crecimiento adecuado.


Es recomendable que revise la siguiente información: ¿Qué debe comer un bebé?

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