Enlaces patrocinados:

Receta y Beneficios de la papilla de manzana con plátano

Las papillas son una forma muy fácil de aprovechar los nutrientes y los beneficios que nos brindan algunos alimentos, como en este caso la manzana y el plátano. A continuación veremos los beneficios y cómo hacer papilla de manzana y plátano, notará como es muy nutritiva y fácil prepararla.

Beneficios de la papilla de manzana con plátano


Esta papilla cuenta con los siguientes beneficios:
Receta de papilla de manzana y plátano
  • Es una forma sencilla de comenzar a incluir en la dieta de su bebé (6 meses en adelante) algunos alimentos nuevos. No debe sustituir la leche, simplemente, será un complemento en su alimentación.
  • Asimismo, esta receta es ideal para niños (más grandecitos), adultos y ancianos que estén pasando por una enfermedad grave y no pueden consumir alimentos.
  • También, nos aporta muchos nutrientes como vitamina A, del complejo B, C y E. así como sales minerales calcio, magnesio, potasio, fósforo, hierro, sodio y zinc. De igual forma carbohidratos y proteínas.
  • Esta papilla favorece la buena digestión.
  • Es un buen alimento para la memoria.
  • Es energético.
  • Depura y desintoxica el organismo.
  • Fortalece el sistema nervioso.
  • Ayuda a reducir el colesterol.
  • Es anticancerígena.
  • Combate la anemia.


Receta de papilla manzana y plátano



Ingredientes
• 1 plátano.
• 1 manzana.

¿Cómo preparar?
• Lave, corte y pele la manzana, retirándole el centro.
• Pele el plátano.
• Ponga la manzana en un recipiente y machaque hasta hacerla puré.
• Después agregue el plátano y vuelva a machacar hasta mezclar perfectamente.

Listo, su papilla, esta lista.

Enlaces patrocinados:

Promocionado:

Escribe tus comentarios:

Receta y Beneficios de la papilla de manzana con plátano

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *