Porque pienso mucho en que me voy a morir

Todo el tiempo siento que me voy a morir. Porque llena su mente de cosas o pensamientos malos y negativos hacia la vida, todo está en la mente, si usted es de las personas que su mente la domina entonces siempre va a vivir con ese temor.


Razones por las que siempre o continuamente piensa que se va a morir pronto:



• Porque está enferma de su mente.

• Padece de ataques de pánico.

• Tienen ansiedad.

• Porque todos los días se la pasa viendo noticas pesimistas.

• Porque todos los días alguien le contagia la mala vibra.

• Por un trauma que tuvo.

• Porque cada día se llena la cabeza de miedos, de dudas y de hechos trágicos de otras personas.

• Tiene fobia a la muerte.

• Padece Hipocondría (preocupación excesiva e infundada por la salud de uno mismo).


¿Qué hacer para ya NO pensar constantemente en la muerte?



• Lea buenos libros: la biblia, libros de motivación personal, historias de éxito, libros de valores y virtudes, etc.

• Evite ver programas violentos o noticias desalentadoras.

• Evite pláticas de tragedias, de asesinatos o de violencia.

• Siempre piense en cosas positivas.

• Realice una actividad donde tenga ocupada su mente.

• Si no tiene nada que hacer busque un pasatiempo para divertirse y no pensar en la muerte.

• Visite a sus familiares o amigos.

• Evite pensar en la muerte.

• Consulte a un profesional (psicólogo).


Siempre tenga ocupada su mente en algo y viva la vida sin temores.

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