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¿Es malo sudar mucho sin hacer nada?

El sudor es un proceso natural de nuestro organismo, ya que ayuda a controlar la temperatura del cuerpo, pero sudar sin hacer nada no es normal.


¿Es normal sudar sin hacer nada?Las personas que sudan demasiado aparentemente sin que haga calor, sin hacer ejercicio o sin estar sometida a situaciones nerviosa, padecen hiperhidrosis y sudan más en las siguientes zonas.


Zonas donde más se suda:



• En la cara.

• En las axilas.

• En las palmas de las manos.

• Las plantas de los pies.


¿Qué hacer?



• Evite estresarse.

• Báñese a diario.

• Limite los alimentos con muchos condimentos.

• Evite las bebidas con cafeína.

• Evite tomar alcohol.

• Use desodorantes fuertes para no transpirar.

• Aplique talco en sus zapatos para evitar el sudor en sus pies.


Pero si después de hacer las recomendaciones sigue sudando sin hacer nada, consulte a su médico para que trate su problema.

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3 comments on "¿Es malo sudar mucho sin hacer nada?"

     
  1. Deisi

    Tengo 42 años y llevo un tempo que estoy sudando mucho en la frente e en el cuello ahora mismo acabe de despiertar calada de sudor en estas zonas y me molesta mucho no se que hacer me ayuda por favor

  2. Julián Espinosa Plaza

    Mi problemática exacta es que :: comienzo a sudar después de despertar en todo el cuerpo. gracias .

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