¿En qué ayuda al cutis la mascarilla de yogurt miel y fresa?

Muy buena receta de belleza natural que le ayudará a lucir un cutis más lindo, pues entre sus beneficios por aplicar esta mascarilla tenemos que:

• Ayuda a dejar la piel más firme.

• Ayuda a exfoliar suavemente la piel.

• Combate las arrugas.

• Ayuda a aclarar las manchas del sol.

• Limpia la piel.

• Nutre el cutis.

• Es hidratante.

• Se puede aplicar en piel normal, mixta o grasa.


Mascarilla de fresa con yogurt y miel para la piel



Beneficios de la mascarilla de yogurt miel y fresa para el cutisIngredientes:

• 4 fresas.

• 2 cucharadas de yogur natural.

• 1 cucharada de miel.

• Opcional, puede añadir el jugo de un limón.


¿Cómo preparar?

• Machaque las fresas y mezcle con el resto de los ingredientes.

• Meta la mezcla en el refrigerador por 30 minutos.


¿Cómo aplicar?

• Aplique por las noches sobre su cutis y cuello.

• Deje que actúe por 30 minutos y enjuague.

• Para mejores resultados aplíquela cada 2 o 3 semanas.


La mascarilla es una gran ayuda para la belleza, pero no lo es todo, para lograr resultados extraordinarios es necesario que:

• Coma frutas y verduras todos los días.

• Tome agua simple diario.

• Lleve a cabo una alimentación saludable, integrando a su dieta todos los alimentos y en proporciones que nos indica el Plato del Bien Comer.

• Evite el exceso de grasa y comida chatarra-engordante (y poco nutritiva).

• No abuse del sol, use protector de sol.

• Desmaquíllese todos los días por las noches.

• Duerma bien y no se desvele seguido.

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