Miel para la garganta. Cuando se trata de aliviar el dolor de garganta o gargantas irritadas, desde siempre se ha sabido que una cucharada de miel mejora la voz, y si se combina con limón, podrá sentir un alivio inmediato.
El remedio
Ingredientes:
• Una cucharada copeteada de miel.
• 1 limón.
Cómo preparar:
• Exprima el limón y mezcle el jugo con la miel en un vasito.
Cómo aplicar:
• Tome a sorbos luego.
Más beneficios de la miel:
• Pero la miel no se queda como un simple remedio dulce para los males de la garganta.
• El comer miel regularmente, es bueno para su salud, ya que además de sus propiedades energéticas, antioxidantes y nutricionales, tiene efectos laxantes y tranquilizantes, ayuda a mitigar el hambre y el cansancio y fortalece el sistema inmunológico.