¿Para qué es buena planta medicinal equinácea? La equinácea, también llamada echinacea, es una planta que posee grandes propiedades medicinales, ya que:
• Fortalece el sistema inmunológico.
• Su raíz es eficaz para tratar dolencias infecciosas (catarros, gripes, bronquitis...), afecciones de la piel (herpes, eczemas, sabañones...).
• Ejerce un efecto preventivo en personas debilitadas, convalecientes o con las defensas bajas.
¿Cómo se toma la equinácea?
• Decocción: 50 ml tres veces al día.
• Tintura: 50 gotas, 3 veces diarias.
• Asimismo, se puede encontrar en extracto fluido, cápsulas, pomadas…
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¿Cómo hacer una infusión de equinácea?
Ingredientes:
• Medio vaso de agua hirviendo.
• Una cucharadita de raíz de equinácea triturada.
Cómo preparar:
• Deje reposar la cucharadita de raíz en el agua durante toda la noche.
• Cuele y sirva.
Cómo aplicar:
• Tome en ayunas.
Nota importante:
• No se aplique en casos de embarazo y en diabéticos si se toma en extracto fluido.