Qué es bueno para subir las defensas

Jugos naturales para aumentar las defensas. Para fortalecer el buen funcionamiento y aumentar las defensas del organismo tome cualquiera de los siguientes jugos caseros de frutas por lo menos 5 veces por semana, antes del desayuno o una hora antes o después de los alimentos.


Qué es bueno para subir las defensas ¿Cómo aumentar las defensas en el organismo?


Jugo de manzana, kiwi, mango, almendras y semillas de girasol para aumentar las defensas

Ingredientes:
• ½ vaso de jugo de kiwi.
• ½ vaso de jugo de manzana.
• ½ vaso de jugo de mango.
• 4 almendras peladas.
• 1 cucharada de semillas de girasol peladas.

Forma de preparar:
• Vierte los ingredientes a la licuadora.
• Licua perfectamente bien.

Forma de aplicar:
• Bebe de inmediato, a diario durante un mes.


Jugo de fresa con toronja y naranja para aumentar las defensas

Ingredientes:
• 1 toronja.
• 1 naranja.
• 4 fresas.

Forma de preparar:
• Lavar bien las frutas.
• Extraer el jugo de los cítricos.
• Ponga ambos jugos en la licuadora con las fresas troceadas.
• Licue perfectamente.

Forma de aplicar:
• Beba de inmediato.


Jugo de mandarina con piña y kiwi para aumentar las defensas

Ingredientes:
• 2 mandarinas.
• ½ kiwi.
• 1 rebanada de piña.

Forma de preparar:
• Extraiga el jugo de las mandarinas.
• Ponga el jugo en la licuadora con el resto de los ingredientes.
• Licue perfectamente.

Forma de aplicar:
• Tome de inmediato.


Jugo de kiwi con limón y miel para aumentar las defensas

Ingredientes:
• 2 kiwis.
• 1 limón, el jugo.
• ½ vaso de agua.
• 2 cucharadas de miel.

Forma de preparar:
• Ponga en la licuadora el kiwi en trozos, la miel, el agua y exprima el jugo de limón sin huesos.
• Licue perfectamente.

Forma de aplicar:
• Tome al instante.


Jugo de piña y guayaba para aumentar las defensas

Ingredientes:
• 4 guayabas.
• 1 vaso chico de agua.
• 2 rebanadas de piña.

Forma de preparar:
• Ponga en la licuadora todos los ingredientes troceados.
• Licue perfectamente.

Forma de aplicar:
• Tome luego.

     
  1. mariana

    Sandra un remedio buenisimo para que las amigdalas de los noños disminuyan es coger una guatila ( algunos les dicen cidron) se amarra bien con nailon y la cuelgas junto con una aguja gruesa tambien le colocas nailon para y la fijas bien pones a la niña que pique todoas los dias la guatila entre mas la pique mas beneficio obtendra como se va secando la guatila las amigdalas se van achicando, es chistoso pero efectivo, mi hijo lo ivan a operar de las amigdalas porque las tenia grandes y siempres se enfermaba y le tenian que dar antibioticos, una amiga me dio el remedio se lo hice y no necesito la operación y nunca mas se ha enfermado de las amigdalas. Espero le sirva y su niña se sane chao.

  2. SANDRA

    Hola , mi hija de 3 años tiene las amigdalas grandes , es un diagnostico reciente , pero s el motivo x el cual tiene resfrios fuerte y gripe cada 2 meses. quisiera saber de algo natural , y q sea agradable para un niño, para darle y aumentar sus defensas. Mil gracias!!

  3. maria teresa rivas

    me gustaria saber sobre como aumentar el sistema inmunologico en los niños desnutridos. y que padecen de piel reseca y quebradiza. de antemano les agradezco la informacion que puedan enviarme. gracias

  4. blanca graciela tirira puedmag

    hola voy a comenzar a hacer las recetas en cuanto tenga resultados te cuento

  5. •Hola te cuento que tambien con la medicina Alternativa hace Reforzaras el sistema inmune de los niños subiendo las defensas del cuerpo sin atacar químicamente a los virus y bacterias que afectan el sistema respiratorio. Existen terapias alternativas para reforzar tu sistema inmunologico , ya sea a través de esencias florales , digtopuntura, reflexologia y Aromaterapia entre otras. Visitamos en el link adjunto y aprenderás consejos muy prácticos para aplicar en casa.

 

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Recetas para subir las defensas

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