Como debemos cuidar nuestra cara

Los siguientes tips le ayudarán a dar el mejor cuidado del rostro.


¿Qué es bueno para el cuidado de la cara?

¿CUALES SON LOS CUIDADOS DE LA CARA?


Duerma sin maquillaje:



• Antes de ir a dormir debe desmaquillarse por completo, no importa lo cansada que esté.

• Su piel y sus pestañas se pueden deteriorar notablemente si no cumple con esta rutina.

• Primero use un desmaquillante de ojos para esta zona y para el resto de la cara, use una leche limpiadora.


Trate de mantener limpia su cara:



• Es necesario que por la mañana y por la noche. Lave su cara aunque no se maquille, y que antes de dormir, retire todas las impurezas de su rostro.

• El uso del jabón depende de la sensibilidad de su piel; si es intolerante puede emplear sustitutos jabonosos.


Proteja su piel del sol:



• Use un protector solar con un factor de protección mínimo de 30 SPF.

• Aplique un chicharito de bloqueador en su rostro.


Hidrate su cara:



• Tome mucha agua. Ingiera melón y sandía que aportan altos niveles de agua.

• Hidrate su piel con una crema especial para el día y para la noche.


Evite los malos hábitos



• No se desvele seguido. Duerma mínimo 7 horas.

• Evite fumar ya que no beneficia nada la piel. El cutis se ve opaco y amarillento. La persona que fuma, es 5 veces más propensa a llenarse de arrugas.

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