Alimentos recomendados para personas con artritis

La siguiente lista de alimentos para artríticos es muy buena, les ayuda en dicho padecimiento.

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• Uvas.

• Plátanos.

• Coliflores.

• Brócoli.

• Frijoles.

• Piñas.

Alimentos permitidos para los enfermos de artritis• Sandía.

• Limón.

• Melón.

• Toronjas.

• Chayotes.

• Zanahorias.

• Habas.

• Duraznos.

• Ciruelas.

• Fresas.

• Guayaba.

• Avena.

• Cerezas.

• Chícharos.

• Coles de Bruselas.

• Espárragos.

• Naranjas.

• Frambuesas.

• Lechuga.

• Tomate.

• Lentejas.

• Garbanzos.

• Aceite de soya.

• Huevo (máximo 4 a la semana).

• Levadura de cerveza.

• Jalea real.

• Harina de avena.

• Salvado.

• Cacahuate.

• Germinados de cereal.

• Perejil.

• Calabaza.

• Aceite de germen de trigo.

• Riñones de res.

• Pescado.

• Miel.

• Papas.

• Soya.

• Leche.

• Trigo integral.

• Berros.

• Espinacas.

• Polen.

• Aceite de olivo.

Estos alimentos son recomendables comerlos solamente algunas veces al mes:

• Lentejas.

• Carne de res.

• Carne de cerdo.

• Nueces.

• Huevos.

• Avellanas.

• Pescado.

• Todo tipo de alimentos naturales fritos.


Estos son alimentos que deben consumir personas que sufren de artritis.

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Alimentos recomendados para personas con artritis

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