El plátano es una planta herbácea que crece hasta seis metros de altura, de tronco fuerte, cilíndrico, suculento, que sale de un tallo bulboso pulposo y grande.
Propiedades:
Este fruto es muy rico en:
• Vitamina B6.
• Vitamina C.
• Nos protege de la presión alta debido a que combina buena cantidad de potasio con bajo sodio.
• Su fibra es de fácil digestión.
• Nos ayuda a prevenir la diarrea y constipación estomacal.
• No contiene nada de grasas.
• Contiene nutrientes como folato, magnesio y Riboflavina.
Beneficios:
Contra lesiones y llagas
• Corte o consiga una penca de plátanos aun verdes, quíteles la cascara, rállela y póngala a secar.
• Muela esta cascaras y préndale fuego.
• Las cenizas obtenidas se colocan en las partes afectadas.
Para aliviar la migraña
• Muela una cascara de plátano maduro y póngala en la frente.
• Después de unos minutos el dolor desaparecerá por completo.
Para las quemaduras, urticarias y furúnculos
• Ponga en las partes afectadas cascaras de plátano maduro del lado de la superficie interna.
• Conseguirá alivio casi de inmediato.
Contra las verrugas
• Ponga en las partes afectadas porciones de cascaras de plátano tabasco del lado de la superficie interna.
• Para detenerlas use una cinta para que no se caigan.
• Deje funcionar por dos horas y enjuague con agua fría.
• Repita este procedimiento diariamente hasta que desaparezcan por completo.
Contra la diarrea
• Hierva la pulpa de dos plátanos maduros en media taza de agua durante unos minutos.
• Cuando se enfrié cómala hasta que la diarrea desaparezca.
Garganta irritada
• Coloque alrededor del cuello la pulpa de dos plátanos maduros.
• Deje actuar alrededor de dos horas y enjuague.
Contra la celiaca
• La celiaca es una alergia al gluten (proteína) de unos cereales, muy frecuente en niños pequeños.
• Para ello debe procurar que el niño consuma por lo menos diez plátanos al día.
Contra úlceras estomacales
• Coma en un día cuatro plátanos maduros.
Para regular la insulina
• Coma a diario un plátano maduro al mediodía.
• Esto le ayudará a regular la insulina en los diabéticos.
Para aumentar músculo
• Excelente para los atletas o cualquier persona que guste de mantener un cuerpo firme y remarcado.
• Coma diariamente de tres a cuatro plátanos.
• Advertirá que en muy poco tiempo, adicionado al ejercicio normal que realiza diario tendrá mejores resultados.
Ahora vamos a ver si es verdad, ya que la mayoría de las veces es mentira. Gracias.
q buena esta pagina......me saco de una duda q tenia sobre el ejercicio...
excelente la informacion me dejaron sorprendido los felicito por la informacion gracias
esto sies verdad que es una pagina ecelente
Oye muy buena la informacion del platano,Grcias Xq de Verdad me sirvio de mucho la informacion (cambur aca en en venezuela)
me facino todos los beneficios que tiene el platano
me gusta mucho comer la banana, pero queria saber si es malo comer muchas...y si sube el potasio es eso bueno o no?
es verdad si da resultados es mui bueno
muy bueno
que genial trae cosas que yo no sabia del platano
¿ES VERDAD QUE EL PLATANO NO ADELGAZA Y ENCIMA EsTRIÑE?
Además de lo rico y nutritivo proporciona alto contenido en potasio
el platano es muy saludable....
exelente pagina. Espero que sirva de mucho provecho a todos ustedes porque la salud debe ser mas preventiva que curativa y eso se logra consumiendo alimentos sanos y naturales
Excelente pagina . No debemos olvidar que la mejor manera de prevenir enfermedades y conservar la salud es consumiendo productos naturales
Les platico q estoy tomando un platano, una manzana y 5 cucharadas de avena, me he sentido mejor, aparte q me esta bajando de peso, nada de los frutos o verduras q comas te van a engordar porque si alguna contiene harina son naturales de las cuales no tenemos q preocuparnos.
han probado la concha de platano convertido en carne mechaqda???interesant,nutritivo,rico y buena manera de suplatar la carne para vegetarianos,personas que sufren de colesterol.gracias
es cierto el platano es super saludable el bastago dela penca de platano se cose en 2 litros de agua y picada y se hierve despues se toma como agua de uso y sana bronquitis asma neumonia y toda enfermedad de bronquios sana te lo digo por experiencia
que padre no sabia todo esto mil gracias igualmente quiero saber si un diabético lo puede comerr
sufro de migraña y quiero saber si el platano es dañino o no me gusta comerlo de todas forma y no lo como porque me empieza a doler la cabeza, y he estado hospitalizada a raiz de la migrana a quien le creo, no como ni el delicioso chocolate, responde a mi correo gracias
Excelente pagina, muchas gracias, de gran utilidad......FELICIDADES!!!! Y grandes beneficios para grandes y chicos.......
Solicito me aclare de cual de las dos frutas se refieren porque la banana es una y el plátano es otro, gracias.
el plátano lo pueden comer los diabéticos por favor reponder a mi mail gracias
entonces ? EL PLATANO HACE DAÑO O NO DAÑO EN LOS DIABETICOS? me gustaria recibir la respuesta en mi correro. gracias por toda esta informacion que me ha servido
hola muy excelent informacion gracias por compartirla con nosotros Dios les bendiga a gregueme por fis les agradeceria
El atol de platano no engorda para responder a una de las preguntas, ya que es rico en hidratos de potasio y recoge los liquidos (sodio)del cuerpo y los drenan facilmente osea te beneficia para perder peso
no recomiendan que comas platano cuando tienes colitis, que porque inflama los intestinos . es cierto que inflama los intestinos aunque sea de facil digestion ?