Propiedades de los pomelos, beneficios de los pomelos

La toronja o pomelo contiene un 88% de agua y es ideal para las dietas adelgazantes, asimismo tiene muchas propiedades benéficas para la salud de nuestro cuerpo.Para que es bueno el pomelo


La toronja o pomelo contiene:




Vitaminas:


• A, C mucha, B1, B2, B6.


Minerales:


• Sodio, Magnesio, Potasio, Fósforo, Azufre, Calcio, Cloro.


También contiene:


• Acido Cítrico (en gran manera), Acido Málico, Acido nicotínico, Acido Fólico, Acido pantoténico, antioxidantes, beta-caroteno, flavoides, aceites esenciales.

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Propiedades – Beneficios de la toronja o pomelo:




• Ayudan a quemar grasa.
• La toronja estimula el tracto digestivo y también se le han atribuido propiedades diuréticas.
• Anticancerigeno.
• La toronja se recomienda para curar la diabetes, la hipoglucemia y algunas enfermedades de los ojos.
• La infusión preparada con sus flores se usa como receta para el insomnio.
• Hipertensión.
• Beber el jugo de toronja en los días de invierno ayuda a mantener en óptimas condiciones el sistema inmunológico.
• La toronja combate eficazmente la hipertensión.
• La pectina que posee ayuda a reducir el colesterol.
• La toronja un buen remedio natural contra los problemas de encías.
• Desintoxicante y depurador.
• Ayuda a tener una piel sana y radiante.
• Gota, artritis.
• La toronja como es rica en vitamina C, evita las alergias.
• De igual forma es muy recomendable contra el escorbuto.
• Refuerza o incrementa las defensas del organismo.
• Celiaquía.
• Es muy efectiva y recomendada contra las várices.
• Buen aperitivo.
• Es un gran aliado en la lucha contra la anemia, ya que ayuda a que el hierro de los alimentos se absorba mejor.
• Problemas cardiovasculares.
• La toronja es muy buena para prevenir la tos, el catarros y los resfriados.
• Mejora la circulación de la sangre, además de que refuerza los capilares y da elasticidad a las paredes arteriales.
• Problemas de obesidad.
• Su poder alcalinizante mejora la artritis, la gota y otros procesos reumáticos, ya que facilita la eliminación de las sustancias tóxicas implicadas en estas afecciones (por ejemplo, las sales de ácido úrico).
• Favorece al hígado.
• Retención de líquidos.
• Propiedades antisépticas en conductos urinarios.
• Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia.
• El extracto de sus semillas es utilizada como remedio contra los hongos.
• Su contenido vitamínico se usa del mismo modo para curar la inflamación de próstata.


Nota:


• Los que tiene problemas digestivos: gastritis, hernia de hiato, acidez, úlceras; enfermedades renales NO está recomendado para ellos.

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