Este es un buen masaje relajante para los senos que puedes realizar tu misma. El mejor momento es cuando vayas a ponerte una crema reafirmante o, simplemente, al término de la ducha, por la noche.
Cómo dar un masaje relajante a los senos:
1. Coloca la mano derecha detrás de la cabeza.
2. Con la mano izquierda da un masaje al seno de ese mismo lado.
3. Realiza movimientos circulares e intenta dibujar un ocho ejerciendo presión.
4. Cambia los brazos dos veces y usa un aceite esencial para tener un efecto relajante.