Las infecciones genitales externas (y a veces internas) muchas veces suelen producirse por falta de higiene o en su defecto, porque la limpieza no es correcta.
Aseo en seguida de ir al baño:
• Para empezar, trate de defecar todos los días y a una hora fija, esto ayuda a su cuerpo a disciplinarse y evitar el estreñimiento.
• Después de defecar, límpiese bien usando suficiente papel higiénico:
» Las mujeres deben hacerlo de adelante hacia atrás sin presionar hacia adentro (para evitar que restos de heces se introduzcan en la vagina).
• Al limpiarse, asegúrese que el último trozo de papel que utilizó quede limpio, esto indica que no quedaron residuos que puedan causarle infecciones posteriormente.
• Siempre al terminar lávese las manos.
Tengo bastante edad, y e des cubierto una forma de limpiarme el conlon que va muy bien.- pongo el papel encima de una esponja adaptada a mí y me limpio dos o tres veces y después me pasó la esponja húmeda y quedo perfecto.- limpias la esponjita y para otra -.
Carolina Stefani lo siento mucho yo suelo limpiarme unas 15 veces y la caca no deja de salir. Sufro de piel irritada por culpa de eso.
Carolina Stefani lo siento mucho yo suelo limpiarme unas 15 veces y la caca no deja de salir. Sufro de piel irritada por culpa de eso.
Tengo un problema y no se que puede ser. Cuando voy al baño me limpio primero con papel y depues me lavo, pero me tengo que limpiar unas 7 veces aveces mas o menos. es horrible no se que pasa pero parece que siempre queda sucio. Es horrible