El reflujo gastroesofágico ocurre cuando el esfínter bajo del esófago no cierra apropiadamente al estómago y su contenido refluye al esófago.

Cuando el contenido gástrico refluye al esófago se produce una sensación de quemada o ardor en el pecho, llegando a refluir el acido a la boca, produciendo ardor de garganta y sabor de boca amargo, y en algunas ocasiones refluye hasta la nariz produciendo rinitis a veces incluso asma.

Todo mundo puede sufrir reflujo, incluyendo infantes, niños y mujeres embarazadas.

Porqué da reflujo gástrico:

Causas del reflujo: Nadie sabe a ciencia cierta porqué la gente tiene reflujo. Una hernia hiatal puede contribuir a este fenómeno. Aun así existen ciertos factores que contribuyen a aumentar el reflujo de tipo alimentario:

• Frutas ácidas.
• Chocolate
• Bebidas con cafeína.
• Alimentos grasosos y fritos.
• Comidas con salsa de tomate.
• Saborizantes.
• Comidas condimentadas.
• Ajo y cebolla.

Otros factores que contribuyen

• Bebidas alcohólicas.
• Sobrepeso.
• Embarazo.
• Tabaquismo.

Cómo tratar el reflujo gastroesofágico:

• Esto es un gran problema, ya que muchas veces las medidas o cambios de vida que tiene que realizar el paciente significan para el o para ella, un gran esfuerzo.

• El paciente deberá dejar de fumar, tomar alcohol, bajar de peso, usar ropa holgada, acostarse tres horas después de comer, alzar la cabecera de su cama 5 centímetros, hacer comidas pequeñas a intervalos menores de tiempo, pero esto ayuda en gran medida a evitar el reflujo.