¿Qué es el síndrome del yoyo? Cualquiera de nosotros que tenemos o hemos tenido sobrepeso, hemos notado que nuestro cuerpo tiende a regresar al peso que tenia antes y además nuestra naturaleza humana nos hace regresar a nuestros malos hábitos antiguos. Por lo tanto mucha gente hace dieta, baja de peso, lo recupera y vuelve a hacer dieta y así se pasa la vida. Esto se denomina síndrome del yoyo.

Consecuencias del síndrome del yoyo:

El síndrome del yoyo empieza a traer posteriormente algunas consecuencias como son las siguientes:

1) Gente con historia de pérdida y ganancia cíclica de peso tienen mayor dificultad cada vez para perder peso.

2) La pérdida cíclica de peso aumenta el por ciento de grasa que tiene el individuo.

3) El síndrome de yoyo provoca que la pérdida de energía en reposo sea menor.

4) La gente con historia del síndrome del yoyo tiene mayor dificultad para eliminar la grasa del cuerpo y provoca aumento de la presión arterial, lípidos séricos y otros factores de riesgo de infarto cardiaco.

5) Cambian el sentido del gusto para que puedan comer mayor cantidad de grasa.

6) El síndrome del yoyo aumenta algunos problemas psicológicos como son el síndrome del atascón y la depresión.