Fórmula para calcular el índice de masa corporal (IMC)

Esta fórmula es un estándar que ayuda a determinar si una persona está en su peso ideal o presenta sobrepeso u obesidad.


Fórmula del IMC índice de masa corporal

Fórmula del IMC:



Para calcular la masa corporal se toman en cuenta la estatura y el peso de la persona a partir de la siguiente fórmula:

• IMC= peso (kg)/altura (m2).


Ejemplo de IMC:



Por ejemplo una mujer que pesa 60 kilos y mide 1.58 calcularía su IMC así:

• 60 Kg/(1.58 x 1.58) =

• 60 kg/(2.4964)=

• 60 kg/(2.4964)= 24.03

El resultado muestra que el peso de esta mujer esta dentro de la normalidad.

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Tener menos de 18Es un indicador de desnutrición.
De 18 a 24.9 Peso saludable (normal).
De 25 a 27Sobrepeso.
Más de 27 Obesidad.


Tabla para adultos de entre 20 y 70 años.

Recuerda:

• Se deben contemplar otros factores a la hora de valorar si el peso es elevado, como nuestra complexión, estructura ósea, nivel de masa muscular, edad…

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