Los limones los vemos presentes en infinidad de remedios caseros, y no es casualidad, pues un limón contiene innumerables propiedades curativas para preparar muchas recetas saludables que alivian enfermedades y malestares.
El limón es bueno para combatir la presión arterial alta, la presión arterial elevada es la que se encuentra por arriba de la tensión normal entre 90/60 y 145/90. De no tratarse se corre el riesgo de padecer arteriosclerosis, trombosis coronaria, trombosis y ataque cerebral.
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¿El limón hace daño para la presión arterial?
Beneficios del limón para la presión arterial
• El limón ejerce una acción como vasodilatador, es decir relaja los vasos sanguíneos y los hace más flexibles para poder mejorar la circulación reduciendo la presión arterial.
• El jugo de limón también beneficia al corazón.
Porque el limón baja la presión arterial
¿Es verdad que el jugo de limón baja la presión arterial? Sí.
• Es muy recomendable que incluyas en tu alimentación diaria el limón, pues como dijimos consumir regularmente limón sirve para reducir los niveles de presión arterial alta, gracias a que regulariza el diámetro de las arterias, así es como baja la presión.
¿Cómo se toma el jugo de limón para la presión alta?
Ingredientes:
• Cinco limones.
• Medio litro de agua fría o al tiempo.
¿Cómo tomar?
• Exprime los limones y mezcla bien con el agua. No añadas azúcar.
• Toma todos los días en ayunas.