Los arándanos rojos se encuentran con facilidad durante los meses de otoño. El arándano tiene propiedades que son muy benéficas para el organismo.
Nutrientes del arándano:
Vitaminas del arándano:
• Mucha A y C, y de igual forma contienen, aunque en cantidades menores, vitamina B.
Minerales del arándano:
• Mínimas cantidades de potasio, calcio, fósforo, hierro y magnesia.
Para que sirven las propiedades de los arándanos rojos:
• Se trata de un eficaz antibiótico natural contra la Escherichia coli y otras bacterias causantes de infecciones urinarias, como la cistitis.
• Ayuda en la prevención de cáncer.
• Del mismo modo de carácter digestivo como la gastroenteritis y la colitis.
• Placa dental.
• Tiene acción antihemorrágica mejorando la micro circulación y aumentando la resistencia capilar.
• Excelente para mejorar la visión nocturna.
• Cálculos renales.
• De igual forma tienen propiedades antioxidantes debido a la gran cantidad de pigmentos naturales de acción antioxidante, como antocianos y carotenoides.
• Es bactericida.
• Antiséptico.
• Disuelve el ácido úrico.
• Mejora la memoria.