Remedios caseros y naturales para regularizar la regla y combatir los cólicos.
Remedios naturales para regular la menstruación
Aguacate para regularizar la menstruación
Ingredientes:
• 10 gramos de hojas de aguacate.
• Medio litro de agua.
Cómo preparar:
• Ponga a hervir el agua y agregue las hojas.
• Deje hervir por 5 minutos.
• Cuele.
Cómo aplicar:
• Tome el té tibio.
Capulín para regularizar la menstruación
Ingredientes:
• 6 gramos de corteza de capulín.
• Medio litro de agua hirviendo.
Cómo preparar:
• Agregue la corteza en el agua.
• Deje reposar algunos minutos.
• Cuele.
Cómo aplicar:
• Beba el té.
Nota: Nunca utilice las hojas del capulín, ya que son sumamente venenosas en grandes cantidades.
Ciprés para regularizar la menstruación
Ingredientes:
• 5 gramos de hojas de ciprés.
• Medio litro de agua.
Cómo preparar:
• Ponga a hervir el agua y añada las hojas.
• Deje hervir durante 5 minutos.
• Cuele y sirva.
Cómo aplicar:
• Tome la infusión.
Nota: Nunca exceda en la dosis (10 a 20 gramos de hojas), ya que esto puede provocar el aborto.
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Epazote para regularizar la menstruación
Ingredientes:
• 20 gramos de hojas de epazote.
• Un litro de agua caliente.
Cómo preparar:
• Agregue las hojas al agua.
• Deje reposar 5 minutos.
• Cuele.
Cómo aplicar:
• Beba como agua de tiempo.
Abrótano macho para regularizar la menstruación
Ingredientes:
• 7 a 10 gramos de hojas de abrótano macho.
• Medio litro de agua.
Cómo preparar:
• Ponga a hervir el agua y agregue las hojas.
• Deje hervir por 15 minutos.
Cómo aplicar:
• Beba la infusión.
Ajenjo para regularizar la menstruación
Ingredientes:
• 3 a 5 gramos de ajenjo.
• Medio litro de agua.
Cómo preparar:
• Ponga a hervir el agua y agregue el ajenjo.
• Deje hervir por 5 minutos.
• Cuele.
Cómo aplicar:
• Tome medio vaso antes de los alimentos.
Hinojo para regularizar la menstruación
Ingredientes:
• 10 gramos del fruto de hinojo.
• 10 gramos de hojas de hinojo.
• Medio litro de agua o de leche.
Cómo preparar:
• Ponga a hervir el agua o la leche y agregue los ingredientes.
• Deje hervir por 5 minutos.
• Cuele.
Cómo aplicar:
• Tome dos tazas al día.
Manzanilla para regularizar la menstruación
Ingredientes:
• 10 gramos de hojas de la manzanilla.
• 10 gramos de flores de la manzanilla.
• Medio litro de agua.
Cómo preparar:
• Ponga a hervir el agua y añada los ingredientes.
• Deje hervir durante 5 minutos.
• Cuele.
Cómo aplicar:
• Tome tres tazas al día, después de las comidas.
Orégano para regularizar la menstruación
Ingredientes:
• 7 a 10 gramos de orégano.
• Medio litro de agua.
Cómo preparar:
• Ponga a hervir el agua y agregue el orégano.
• Deje hervir por 5 minutos.
• Cuele.
Cómo aplicar:
• Tome una taza en ayunas.
Ruda para regularizar la menstruación
Ingredientes:
• 3 a 5 gramos de ruda fresca.
• Un litro de agua.
Cómo preparar:
• Ponga a hervir el agua y añada la ruda.
• Deje hervir por algunos minutos.
• Cuele.
Cómo aplicar:
• Tome dos tazas al día de la infusión.
Nota: También puede emplear la ruda seca, sólo que en este caso se tomará solo la mitad de la dosis.
Tila para calmar los cólicos menstruales
Ingredientes:
• 2 a 4 gramos de hojas de tila.
• Medio litro de agua.
Cómo preparar:
• Ponga a hervir el agua agregue las hojas.
• Deje hervir por algunos minutos.
Cómo aplicar:
• Tome una taza pequeña de 3 a 4 veces al día.
Tumbavaqueros para disminuir los cólicos menstruales e intestinales
Ingredientes:
• 15 gramos de raíz de tumbavaqueros.
• Medio litro de agua.
Cómo preparar:
• Ponga a hervir el agua y añada la raíz.
• Deje hervir por 5 minutos.
• Cuele.
Cómo aplicar:
• Tome una taza pequeña tres veces al día.