Cistitis síntomas, causas y como prevenirla

La Cistisis es una inflamación aguda o crónica de la vejiga,

queda lugar a micciones frecuentes, dolorosas y orinas turbias.


¿Qué es la Cistitis?

Síntomas de la Cistitis:

• Aumento en la frecuencia de las micciones que se acompañan de sensación quemante.
• Dolor intenso sobre la vejiga.
• Ardor y dificultad al orinar.
• Puede aparecer fiebre y dolores de espalda, sobre todo si la infección se ha extendido a los riñones.
• Asimismo puede haber presencia de turbidez de la orina.


Causas de la Cistitis:

La cistitis suele deberse a una infección de la vejiga, que por lo general se origina en la uretra.
• Sobreviene cuando ciertas bacterias penetran a la uretra o a la vejiga causando infección e inflamación.
• Más del 90% de las cistitis son causadas por la Escherichia coli, bacteria que es común hallar en el intestino.

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Factores que aumentan el riesgo de cistitis:

• Introducción de instrumentos en las vías urinarias (catéteres o cistoscopios).
• No tomar suficientes líquidos.
• Antecedentes de nefropatía analgésica.
• Embarazo.
• VIH
• Diabetes.
• Nefropatía por reflujo.
• Las relaciones sexuales pueden aumentar el riesgo de cistitis en mujeres porque las bacterias pueden entrar a través de la uretra.
• Obstrucción de la vejiga o la uretra.


Como prevenir la Cistitis:

La cistitis es una enfermedad muy molesta, que puede prevenirse si se siguen algunas sencillas recomendaciones:
• Beba entre 2 y 3 litros de agua diariamente.
• Intente evitar situaciones de tensión y estrés, pues estos padecimientos provocan que disminuyan las defensas del organismo y se adquieran más bacterias
• No permanezca mucho tiempo con un traje de baño mojado.
• Después de defecar, es recomendable limpiarse de adelante hacia atrás para no contaminar la entrada de la uretra con restos fecales, en el caso de las mujeres.
• Trate de evitar desodorante vaginales y baños de burbujas, técnicas de limpieza que estimulan el incremento de los perjudiciales microorganismos.
• Si emplea diafragma como método anticonceptivo, quizá sea recomendable cambiar a otro método para evitar el embarazo.
• No se aguante las ganas de orinar, ya que esta situación favorece la proliferación de bacterias.

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