Los siguientes son los distintos tipos de ansiedad.
Ansiedad generalizada (TAG):

• A veces, el simple hecho de pasar la jornada diaria provoca este tipo de ansiedad. A los pacientes les cuesta concentrarse, relajarse y muchas veces se asocia a la depresión.
Crisis de pánico:
• Quienes la sufren experimentan sensaciones de terror que les llegan repentina y repetidamente.
• Es una ansiedad intensa, acompañada de palpitaciones, sudoración y mareos, cosquilleo en las manos e incluso dolor punzante en el pecho, que hace que la persona piense que está teniendo un ataque cardíaco.
• Estos ataques restringen a tal extremo la vida cotidiana de las personas que temen salir a la calle, conducir, ir al trabajo, hacer la compra...
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Ansiedad por separación:
• Es el miedo extremo a separarse o distanciarse de las personas y cosas que conforman el entorno más cercano.
• Lo más habitual es que suceda en los niños a la hora de adaptarse a la guardería, el colegio o simplemente al hecho de que la madre deba trabajar fuera de casa.
• Puede desaparecer a medida que pasa el tiempo.
Fobias:
• No son únicamente miedo intenso, sino miedo irracional.
• Comienzan de repente y tienden a ser más persistentes con el tiempo, aunque muchas también desaparecen.
Ansiedad social:
• Se conoce como miedo escénico.
• No se trata de timidez, sino de un terror desmedido de presentarse y hablar delante de otras personas.
• Quienes la padecen se sienten perseguidos y creen que todo el mundo se fija en ellos y los juzga.
Obsesión compulsiva:
• Aflige acerca de un 2% de la población y consiste en prevenir una situación preocupante con rituales, de forma repetida.
• Lavarse las manos es una medida de higiene, pero hacerlo 15 veces al día es la respuesta a un terror desmedido de contagiarse infecciones, por ejemplo.
Trastorno postraumático:
• Se origina tras haber sufrido u observado un acontecimiento traumático (atentado, violación, asalto...).
• Las imágenes de la situación traumática vuelven a vivirse una y otra vez (proceso llamado flashback), lo que genera altos niveles de ansiedad.