¿Qué son los ansiolíticos?
• Son fármacos que ralentizan las funciones nerviosas, produciendo relajación.
• Los más eficaces son compuestos conocidos como benzodiacepinas.

Para que sirven los ansiolíticos:
• Se emplean para tratar cuadros de ansiedad, angustia, nerviosismo, estrés, insomnio, ataques de pánico y convulsiones.
• Los hay de acción corta (entre 2 y 10 horas) y de acción larga (de 12 a 100 horas).
¿Cómo actúan los ansiolíticos?
• Actúan a nivel cerebral, potenciando la acción del neurotransmisor GABA, que es el inhibidor neuronal más importante del sistema nervioso.
• Esto se traduce en una sensación de calma a nivel conductual y en una relajación muscular moderada, puesto que también tienen efecto sobre el sistema motor.
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Efectos secundarios de los ansiolíticos:
• Fiebre, temblores, debilidad muscular, pérdida de reflejos, confusión, respiración entrecortada, hipotensión, sequedad de mucosas.
¿Crean dependencia los ansiolíticos?
• Los ansiolíticos deben tomarse siempre bajo supervisión médica y en tratamientos cortos.
• El organismo necesita hasta 3 semanas para superar su adicción a estas sustancias.
Contraindicaciones de los ansiolíticos:
• No deben tomarse durante el embarazo y tampoco si se padece glaucoma, apnea, hiperactividad o algún tipo de dolencia renal, hepática, pulmonar, cerebral o nervioso.
Medicina alternativa natural que causa un efecto similar a los ansiolíticos:
• Manzanilla, valeriana, agua de azahar o leche tibia son ansiolíticos naturales de comprobada efectividad.