Cuidado de las piernas para unas piernas ligeras

Existen muchos factores que pueden empeorar la salud de las piernas y que hacen sentirlas pesadas.


Factores que provocan pesadez en las piernas:


Tips para conseguir unas piernas ligeras
Si pasas muchas horas de pie o sentada, si fumas o si tomas la pldora anticonceptiva debes prestarles ms atencin.

De la misma manera, la mala circulacin, la retencin de lquidos y el calor son los responsables de que las piernas pesen ms de la cuenta durante los das de primavera en los que ms aprieta el sol y, por supuesto, en verano.



Cuidados para tener unas piernas ligeras:



Para aliviar esta sensacin, aplcate unas cremas especiales que producen sensacin de frescor.

Sus formulas tonifican, descongestionan, refrescan, calman, mejoran la circulacin y reducen la inflamacin.

Antes de irte a dormir, masajea suavemente tus piernas con alguno de estos productos y mantenlas en alto diez minutos.

Ya veras como descansaras mucho mejor y te quedaras como nueva.

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