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Tener salud

Posts guardados en esta categoría

Cuntas caloras se queman viendo la tele?

Posted by: Mauro, Categora: Tener salud
Por ver tv, en cuanto a quemar caloras no ayuda en prcticamente nada. A menos que no use el control remoto y cada vez que quiera ver otro canal se levante[...] [Leer ms]

Porque debemos ejercitarnos con regularidad a pesar de los pretextos

Posted by: Mauro, Categora: Tener salud
Despus de la adolescencia muy poca gente practica el ejercicio con regularidad. El pretexto nmero uno para no hacerlo es porque nos quejamos de la falta de tiempo[...] [Leer ms]

Me mareo cuando me paro de la cama

Posted by: Mauro, Categora: Tener salud
Quisiera saber porque me mareo cada vez que me levanto de la cama, a alguien ms le pasa o solo a m. Bien, los mareos a levantarse de la cama suceden si se para bruscamente; es normal sufrir una descompensacin[...] [Leer ms]

Capacidades fsicas que se desarrollan al saltar la cuerda

Posted by: Mauro, Categora: Tener salud
Brincar la cuerda es un buen ejercicio que lo puede realizar en cualquier momento y en prcticamente cualquier lugar[...] [Leer ms]

Porque nos estreimos Por qu ltimamente estoy estreido?

Posted by: Mauro, Categora: Tener salud
El estreimiento causa dolor abdominal, hace que uno se esfuerce durante ms de 10 minutos sin evacuar nada, tambin, usted puede saber si lo padece si no va en tres das seguidos al bao y las heces son duras[...] [Leer ms]

Por qu es importante hacer ejercicio y tener una buena alimentacin?

Posted by: Mauro, Categora: Tener salud
Muchas veces nos hemos preguntado acerca de que es mejor para tener una vida sana: hacer ejercicio o hacer una dieta equilibrada, sin embargo existe una relacin entre actividad fsica y alimentacin saludable[...] [Leer ms]
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