Jugo para la buena digestión

La buena digestión es que nuestro organismo necesita alimentos que faciliten la circulación intestinal. Es decir, que esos alimentos nos aporten nutrientes sin efectos secundarios, o sea, que provoquen malestares como inflamación, acidez o estreñimiento.Jugo para el sistema digestivo digestión


Ingredientes:

• 1 pepino
• '/2 melón chino
• 2 peras
• 2 ramas de menta
• 2 vasos de agua mineral


Forma de preparar:

• Corte todos los ingredientes en trozos pequeños
• Póngalos en la licuadora y deje que se mezclen bien
• Bébalo de inmediato
• Bébalo por lo menos una vez a la semana.

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