En la toronja fresca se puede aprovechar su fibra rica en pectina, que se encuentra principalmente en la capa blanca debajo dela piel y entre los gajos; y en jugo, una buena alternativa al de naranja y limón.
Ingredientes:
• 1 toronja
• 2 manojos grandes de espinacas
Preparación:
• Lave y desinfecte perfectamente las espinacas.
• Exprima la toronja.
• Pase las espinacas por el extractor.
• Vierta en un vaso y mezcle el jugo de toronja con el de espinaca perfectamente.
• Beba de inmediato.
Jugo para las ulceras de toronja y espinaca
Enlaces patrocinados:
Más temas relacionados
Anuncios: