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Alimentación recomendable

Posts guardados en esta categoría

Beneficios y porque debemos de dejar de comer comida chatarra

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
Existen ciertos argumentos en contra de la comida chatarra, sin embargo la gran mayoría la prefiere por su rico sabor y porque es muy apetecible[...] [Leer más]

Beneficios de comer poca carne y de reducir el consumo de carne

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
Mucho se habla acerca de las consecuencias de comer mucha carne y de que hay que bajar su consumo, pero entonces ¿cuál sería la porción correcta de carne al día?[...] [Leer más]

¿Cómo afecta el no comer bien? ¿Qué pasa si como mal un día?

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
Es muy común que las personas no coman durante todo el día, ya que por sus muchas ocupaciones no les da tiempo, pero el cuerpo debe estar bien alimentado para tener energía y poder realizar las actividades[...] [Leer más]

Alimentos que mejoran, potencian y que nos dan felicidad

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
Es probable que alguna vez nos hayamos preguntado cuáles son los alimentos que causan e incrementan la alegría, bueno, aquí te lo decimos[...] [Leer más]
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