Jugo saludable como remedio para el dolor de piernas

Este jugo natural nutritivo y saludable es un buen remedio para el dolor de piernas ya que es rico en cítricos y estos actúan de una manera eficaz contra los problemas circulatorios, además también este jugo casero tiene componentes que fortalecen los vasos sanguíneos, evitando y calmando así el dolor de las piernas.

Jugo para las piernas para disminuir dolores de piernas

Ingredientes:



• 2 toronjas.
• 2 ramas de apio.
• 2 ramas de perejil.
• 1/2 chayote.


Forma de preparar:



• Lave y desinfecte perfectamente los ingredientes.
• Parta las toronjas por la mitad y exprímalas.
• En su extractor pase el chayote y las ramas de apio.
• Ponga en la licuadora el jugo de toronja, el de chayote con apio y agréguele el perejil.
• Licue perfectamente todos los ingredientes y sirva.


Forma de aplicar:



• Tome enseguida sin colar, para aprovechar todos sus nutrientes.

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