¿Cómo nos beneficia el jugo de piña con berros y apio para adelgazar? Jugo muy recomendado para reducir medidas, rico en fibra, sacia el hambre, previene el estreñimiento, normaliza la floraintestinal y evita la obesidad, ya que hace más lento el paso de los alimentos por el estómago y produce una sensación de saciedad.
Cómo preparar un jugo de piña con berros y apio para adelgazar
Ingredientes:
• 1 taza de piña picada.
• 1 manojo chico de berros.
• 3 tallos de apio.
Cómo preparar:
• Extraiga el jugo de la piña y los berros.
• Licue los jugos obtenidos con el apio.
Cómo aplicar:
• Beba un vaso después de la comida, tres veces a la semana.
Recuerde:
• Este jugo por si solo no funciona, debe complementarse con sesiones de ejercicio y una dieta balanceada.
Excelente, informacion, pues con jugos naturales, se puede prevenir y hasta curar, muchas enfermedades, gracias, yo lo he visto y todo el mundo le recomiendo esta pagina con, excelentes resultados.