Para combatir la celulitis y tener un cuerpo bonito, haga una infusión para darse un baño en la zona o zonas afectadas de la siguiente forma.
Ingredientes:
• 4 cucharadas de hojas de hiedra seca y molida.
• 1 litro de agua.
• unas gotitas de aceite esencial de toronja.
• aceite esencial de limón o naranja
Forma de preparar:
• Ponga a hervir las hojas de hiedra por 20 minutos.
• Deje reposar esta infusión por media hora y cuele.
• Vierta esta infusión en su tina de agua.
• Añada unas gotitas de aceite esencial de toronja al agua de la tina.
Forma de aplicar:
• Métase y permanezca en ella por 15 minutos.
• Posteriormente dese un masaje en el área afectada con aceite esencial de limón o naranja.
Recomendaciones:
• Lleva una dieta balanceada.
• Realiza un poco de ejercicio.
Muy eficiente las recetas q nos dan para prevenir los sintomas de nuestro cuerpo