El nopal de nombre científico: Cactácea (Opuntia vulgaris) es fácil de cultivar por su adaptabilidad, especialmente al suelo árido. Existen cerca de 160 especies de nopal. Sus hojas, las pencas, son ovaladas, gruesas, aplanadas y tienen cuantiosas espinas.
Propiedades curativas del nopal:
• Sales de potasio.
• Sulfatos.
• Oxalatos.
• Los nopales nos aportan una buena cantidad de calcio. 
Forma de comer nopal:
• Se pueden consumir crudas o cocidas.
• Como guisado.
• Guarnición o en licuado.
Beneficios nutricionales que proporciona el nopal:
Tiene numerosas cualidades y usos medicinales para ayudar a conservar la salud.
• En cataplasma es tan efectivo como la sábila para curar heridas y luxaciones.
• El nopal sirve como purgante y laxante.
• El nopal es bueno para reducir el azúcar en la sangre.
• Muy aconsejable para quienes deseen bajar de peso.
• Sus frutos, las tunas, al igual que las pencas, son excelentes para los riñones, ya que aumentan el flujo de orina y su alcalinidad.
• Por ello es benéfica en casos de inflamación de la vejiga o de la uretra.
• La baba que el nopal desprende es medicinal, específicamente cuando se cuece, no debe eliminarse, ya que es curativa.
Forma de preparar el nopal en los remedios caseros y naturales:
El nopal y sus propiedades sirven para combatir abscesos y heridas.
• Abrir una penca por la mitad y calentar.
• Colocar sobre el sitio afectado, asegurar con una venda y dejar durante 2 horas.
• Repetir varias veces al día.
El nopal es ideal para bajar de peso.
• Preparar un licuado de nopal como en el caso de Diabetes.
• Si utiliza agua puede añadir un trozo de piña, mango o fresa. No se cuela.
• Tomar diariamente durante 2 semanas y descansar una.
• Repetir hasta lograr el efecto deseado.
• Durante la menstruación no se tome con jugos de cítricos.
Los nopales ayudan a tratar la diabetes.
• Licuar media penca mediana o una pequeña junto con un xoconoztle sin semillas, 2 cm de pulpa de sábila con un cuarto de litro de agua, o bien, licuar con jugo de naranja o de toronja.
• No colar.
• Tómelo diariamente en ayunas durante 30 días y descanse una semana. Repetir todo el tiempo que sea necesario.
Diurético.
• Hervir en medio litro de agua una penca cortada en trozos.
• Beber 3 tazas al día.
Esguinces, luxaciones, torceduras.
• Proceder de la misma manera que en Abscesos y heridas.
Laxante.
• Consumir el nopal en cualquiera de las modalidades mencionadas.
Parásitos.
• Consumir el nopal cotidianamente en gran cantidad, preparado al gusto.
es verdad el nopal es benefico pero como todo yo yengo una duda que tan cierto es que desgasta el intestino pues es una fibra demasiedo fuerte¿es verdad?
tengo 54años y peso 97 kilos y mi talla es de 1.59mts estoy tomando el alpiste licuado y tambien estoy cominedo nopal en ensaladas pregunto cuanto tiempo lo puedo estar tomando el licuado de alpiste y el nopal
TENGO EL COLESTEROL ALTO ME TOME EL LICUADO DE NOPAL CADA QUE TIEMPO ME LO PUEDO TOMAR TODA LA VIDA O PUEDO NO TOMARLO
YO COMO VARIAS COSAS CON NOPAL,POR EJEMPLO. HUEVO CON NOPAL,LICUADO ETC.
yo estoy tomando en ayunas nopal, piña , linaza, y jugo de toronja natural ,todos estos ingredientes licuados y valla que si estoy bajando de peso se los recomiendo
quisiera saber si la penca de tuna sirve para combatir la presion alta y si es asi como se prepara por favor
realmente es excelente el nopal
Quisiera por favor q me digan si las hojas de la tuna curan los espolones como colocarlo en los talones enteras o partidas por la mitad muchas gracias por su repuesta
Gracias voy a empezar a tomarlo espero bajar de peso ya que tengo obesidad de primer grado,ojala y me de buenos resultados.
Que bueno que a Verenice le sirvio tanto, pero lastima que no ayuda en la ortografia.
hermosa pagina .gracias por enseñar sus propiedades...nopal es igual que pencas..
me intereso los beneficios del nopal soy fut bolista y sufro de torceduras y la aplicacion del nopal me gusto.
vi el anuncio y me encanto boy a conpralo ya el nopal para la diabetis y bajar de peso despues les cuento como me fue bay
El nopal es fabuloso,y ademas riquisimo.Verenice-angelica flores.tienen muy mala ortografia no saben aplicar la B.
Yo deje de tomar refrescos, y me dio coraje ver mi panzota, volteaba hacia abajo y mis pies no los veia. En la feria de la ciudad compre un filtro para jugos y venia un recetario de jugos, a las dos semanas descubri los jugos de nopal al mes siguientes todos mis jugos añadi un poco de nopal y baje inmediatamente 9.5 kg al mes y medio fue asombroso.
me gustaria me enviaran mas informacion del nopal
que cantidad de nopal debo de consumir al dia me interesa mucho
kisiera saber que puedo tomar para bajar de peso en que lo puedo consumir el napol con que frutas xfavor responderme de inmediato
que vien yo tanvien quiero vajar de peso con el nopal y si me esta ayudando
el nopal es fabuloso para adelgasar yo pesava 94 kilos hoy peso 60 kilos puedes creerlo medigeron k con el tiempo me iva a dañar los guesos pero yo no savia k contiene calcio entonces es mentira k favuloso lo voy a volver a tomar wau