Propiedades de las ciruelas y para que es buena la ciruela

El fruto de esta planta ciruela es medicinal, sobre todo cuando se ingiere seco, posee un alto valor nutritivo.


Beneficios de las ciruelas para la salud

Que contiene la ciruela:




Vitaminas de la ciruela:
• Mucha A, B1, B2, C y E.

Minerales de la ciruela:
• Potasio, Sodio, Hierro, Fósforo, Magnesio, Calcio, Azufre.

Otras propiedades de la ciruela:
• Es baja en calorías.
• Tianina, Pectinas, Niacina, fructuosa y Riboflavina.

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Propiedades – beneficios de las ciruelas:



• Funciona como laxante desde épocas milenarias y también como depurativo.

• Tonifica el sistema nervioso.

• Anemia.

• Ayuda a combatir la incontinencia urinaria.

• Diarrea: la pectina regula el intestino.

• Buena para la obesidad.

• Tos, bronquitis.

• Las flores son diuréticas y ayudan durante los tratamientos para curar la tos y las enfermedades pulmonares, los cólicos y los dolores estomacales.

• Piel, vista, dientes, huesos.

• La corteza sirve para reducir las fiebres, como astringente.

• Es altamente desintoxicante y eso favorece los problemas de la piel, de la gota, de la artritis, reuma.

• La corteza molida se utiliza para limpiar el sarro de los dientes.

• Facilita la digestión.

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