Remedios naturales para el síndrome premenstrual spm

Existen remedios caseros y naturales para aliviar el síndrome premenstrual que son de gran ayuda y beneficio para las mujeres afectadas. Tome este remedio, consistente en un jugo casero una semana antes de su periodo, todos los días.


Remedio casero para el síndrome premenstrual spm

Ingredientes:



• 1 rebanada grande de piña.
• 1 taza de mora azul.


Forma de preparar:



• Ponga en la licuadora los ingredientes.
• Licue perfectamente.


Forma de aplicar:



• Beba luego.

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