¿Qué puedo comer para que me engorden las pompas?

Sin duda el mejor remedio para obtener algunos centímetros demás en los glúteos es el ejercicio y una dieta balanceada, pareciera que para lograr esto se debe subir de peso porque parte de la grasa tiende a acumularse precisamente en los glúteos.

Pero el comer adecuadamente y no excederse en grasas, mantenerse esbelta y libre de grasa, además de un atuendo apropiado, servirá para ganar una bonita figura y para subir las pompas.

Anuncios:

Quiero engordar mis pompis ¿qué puedo comer para que me salgan pompas?



• Comer clara de huevos, plátano, arroz y leche no aumentaran precisamente la zona de los glúteos y si la cintura, el subir de peso no significa que se aumentan los glúteos, sino que está engordando, el problema inicia cuando se estableció la creencia que la grasa se dirige a la zona de las caderas, lo cual es falso, porque se distribuye por todo el cuerpo especialmente en la zona abdominal.

Quiero más pompis• Para aumentar el volumen de las pompis, más bien se deben ejercitar en un gimnasio o con rutinas caseras localizadas, para mantenerse en buena forma, eliminando precisamente la grasa abdominal y de todo el cuerpo, con esto la cintura lucirá delgada y las caderas resaltaran.

• Otro modo para lograrlo es usando ropa que permita lucir la cintura, y un pantalón que permita lucir los glúteos, esta combinación hará ver la clásica figura de reloj de arena, y en efecto la zona de los glúteos será la más beneficiada.

• Utilizar zapatos altos puede ser otra opción, aunque su desventaja es que a la larga es perjudicial para la columna vertebral y los pies, por lo que su uso será moderado para ocasiones que lo ameriten o por cuestiones de trabajo.

Enlaces patrocinados:

Promocionado:

Anuncios:

1 comment on "¿Qué puedo comer para que me engorden las pompas?"

     

Escribe tus comentarios:

¿Qué puedo comer para que me engorden las pompas?

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *