Aromaterapia para dolor de cabeza

El dolor de cabeza se produce por estrés y exceso de trabajo o de comida. Los aceites esenciales recomendables para este caso son los siguientes.


Dolor de cabeza y aromaterapia:


Cómo usar la aromaterapia contra los dolores de cabeza

• Los aceites esenciales para el dolor de cabeza son: aceite de cardamomo, manzanilla, mejorana, menta, romero, poleo, limón y lavanda.

• Haga inhalaciones o masajes suaves en las zonas posteriores a las orejas, región cervical, cara y cuello.

• Si el dolor persiste se recomienda un ayuno corto, tomando buena cantidad de líquido.

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