Cómo tener una buena espalda

Estos son los cuidados de belleza básicos para lucir una espalda perfecta y sexy. Ya que es en esta zona pueden formarse depósitos de grasa, flaccidez y celulitis. Solucionar estos problemas requiere de un tratamiento múltiple.


Cómo lucir una piel hermosa de la espalda

Objetivo:



• Reducción adiposa.


Lucir una espalda bonita




Nutrición:



• Seguir una dieta que permita bajar los kilos de más.


Actividad física:



• En estos casos es útil la de tipo modeladora o localizada.


Masajes:



• Son efectivos para erradicar los rollitos.
• Hay mecánicos (LPG o Endermologie) y manuales. Estos últimos, realizados por un masajista profesional son los mejores.
• Es también efectivo aplicar diariamente algún producto con propiedades reductoras, especiales para adiposidad localizada.

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