¿Por qué causa aparecen y qué hacer? Las que parecen telarañas y que sobresalen de la piel, que se ven antiestéticas y muchas veces nos impiden usar faldas, se llaman várices.

¿Qué son las varices? Son venas dilatadas que hacen que la pared venosa se debilite y forme "bolsitas de sangre" en sus piernas.

¿Porque razones salen las várices en las piernas?

• La herencia.

• Los embarazos.

• El uso de anticonceptivos hormonales.

• La falta de ejercicio.

• La edad.

• La obesidad.

• Largos periodos que pasa sentada o de pie.

¿Cuáles son los síntomas de las várices?

• Cansancio en las piernas.

• Picor.

• Enrojecimiento y dolor.

¿Qué es bueno hacer si tengo várices, cómo acabar con las várices?

Algunas formas para prevenirlas, así como de tratarlas, son las siguientes:

• Haga ejercicio.

• Use medias elásticas.

• Mueva las piernas.

• Cambie de posición varias veces cuando esté sentada o de pie.

• Ponga las piernas en alto.

• Sumérjalas en agua tan caliente como aguante durante dos minutos y luego póngalas en agua fría por medio minuto.

• Dese masajes con una crema humectante por las noches.

• Aliméntese sanamente.

• Beba agua.