Se recomienda poner en práctica estos consejos a la hora de leer para que su lectura sea eficaz y cómoda.

Condiciones para leer bien:

• Procure que la habitación en la que va a leer este bien iluminada con luz natural, o con luz artificial indirecta. La lámpara o la bombilla deben iluminar la zona de lectura, pero sin centrar su haz de luz en la página, para evitar brillos molestos.

• Es mujer no leer en carros o trenes. El movimiento obliga a su vista a hacer un esfuerzo muy grande. Peor aún si no hay buena iluminación.

• No mantenga la vista fija durante mucho tiempo. Alterne la lectura con momentos de descanso, dirigiendo la mirada a distintos puntos de la habitación.

• Cuando este leyendo, mantenga su columna derecha y no acerque demasiado la cabeza al material escrito.